Certificate in Core Parkour Laches Principles
-- ViewingNowThe Certificate in Core Parkour Laches Principles is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in parkour, a popular physical discipline focusing on movement and vaulting over obstacles. This course emphasizes the importance of laches, a key parkour technique, and its practical applications.
5٬056+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Parkour: An introduction to the core principles, movements, and techniques used in parkour.
• Safety and Risk Management: Proper safety guidelines, risk assessment, and injury prevention in parkour.
• Physical Conditioning: Strength, flexibility, agility, and endurance training for parkour.
• Quadrupedal Movement: Mastering efficient and effective quadrupedal movements, such as crawling and cat leaps.
• Vaulting Techniques: Techniques for safely and effectively vaulting over obstacles, including speed vaults, lazy vaults, and dash vaults.
• Bar and Rail Techniques: Techniques for navigating rails, bars, and other overhead obstacles, including underbars, kong vaults, and tic-tacs.
• Precision Jumps: Mastering the fundamentals of precision jumps, from basic standing jumps to advanced wall runs and wall jumps.
• Flow and Fluidity: Developing the ability to seamlessly link movements and navigate complex environments with grace and efficiency.
• Psychological Aspects: Overcoming fear, building mental resilience, and cultivating a growth mindset in parkour.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية