Global Certificate in Present Moment and Performance
-- ViewingNowThe Global Certificate in Present Moment and Performance is a comprehensive course designed to enhance learners' ability to stay focused, productive, and resilient in high-pressure work environments. This certification emphasizes the importance of mindfulness and its direct impact on professional performance, providing individuals with essential skills for career advancement.
7٬602+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Present Moment Awareness: Introduction to the concept of being fully present and engaged in the current moment, and its impact on personal and professional performance. • Mindfulness Practices: Techniques for cultivating mindfulness, including meditation, breathing exercises, and body scan awareness. • Emotional Intelligence: Understanding and managing emotions, both personally and in relation to others, to enhance performance and build positive relationships. • Focus and Concentration: Strategies for improving focus and concentration, including time management, goal-setting, and eliminating distractions. • Stress Reduction: Techniques for managing and reducing stress, such as progressive muscle relaxation, visualization, and self-care practices. • Communication Skills: Effective communication strategies, including active listening, assertiveness, and giving and receiving feedback. • Decision Making and Problem Solving: Approaches to making informed decisions and solving problems, including critical thinking, creativity, and risk management. • Resilience and Adaptability: Building resilience and adaptability to handle change and uncertainty, and to bounce back from setbacks and challenges. • Performance Metrics: Defining and measuring performance metrics to track progress and evaluate success.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية